Judô
Como em quase todas (ou se não todas) lutas praticadas pelas civilizações antigas da Ásia, o judô tinha como objetivo o fortalecimento físico, mental, espiritual e (é claro) a defesa pessoal. Seu criador foi o Jigoro Kano em 1882, provavelmente no Japão. Judô significa, em japonês, "caminho suave" ou "caminho da suavidade" (significado estranho pois os praticantes dessa arte tem uma pegada nada suave).Seu criador disse, "arte em que se usa ao máximo a força física e espiritual", para definir esse esporte. Sua roupa (como todos sabem) o nome de Kimono ou (que nem todos sabem) de Keikogi. A famosa faixa é denominada por judogi, que pode ser branco ou azul.
No judô há cinco fundamentos (não importe em pronunciar esses nomes, são bem esquisitos):
- Shinsei (postura)
- Shintai (movimentação)
- Tai-sabaki (giro dos corpos)
- Kumi-kata (pegadas)
- Ukemi (amortecimento de queda)
